Assalamualaikum & salam sejahtera…

trek.jpg

Penat rasanya hari ini. Pukul 5.30 petang baru sampai ke rumah. Walaupun hari ini hari cuti saya perlu kesekolah untuk menyiapkan gelanggang untuk acara balapan bagi sukan tahunan sekolah. Minggu lepas perjumpaan rumah sukan telah bermula dan latihan rumah sukan telah juga bermula. Jadi untuk memastikan latihan rumah sukan dapat dijalankan dengan sempurna, gelanggang perlu disiapkan dengan secepat mungkin.

Gelanggang ini sepatutnya disiapkan sabtu yang lalu tetapi atas sebab-sebab yang tidak dapat dielakkan ia terpaksa disiapkan pada hari ini. Syukur hari ini cuti, jadi dapatlah gelanggang ini disiapkan sepenuhnya.

Baiklah, hari ini saya ingin berkongsi bagaimana untuk menyiapkan sebuah gelanggang untuk acara balapan dengan anda semua. Bermula dari padang kosong hingga siap sebuah gelanggang bagi acara 400 m, 200 m, 4 x100 m dan 4 x 200m.

Sebagai seorang naib setiausaha sukan tugas saya adalah untuk memastikan gelanggang siap sebelum latihan rumah sukan. Sebenarnya untuk menyiapkan sebuah gelanggang olahraga adalah tidak sesukar mana jika anda tahu caranya.

kira jam sepuluh pagi tadi saya bersama 4 orang guru lelaki dan GPK ko-kurikulum memulakan tugas untuk menyiapkan gelanggang bagi acara olahraga sukan sekolah.

Peralatan yang diperlukan ialah;

  1. Bata blok – Sekurang-kurangnya 3 ketul atau anda boleh menggunakan peralatan yang lain yang mempunyai sudut tegak.
  2. Tali secukup rasa – Tak kisahlah tali apa pun tapi biarlah sesuai seperti tali raffia atau tali plastik.
  3. Pita pengukur – Kalu boleh lebih dari dua. Panjangnya mestilah lebih dari 100m.
  4. Cat spray 4 tin.
  5. Minyak hitam secukupnya. Kalau boleh minyak hitam bas.
  6. Kereta tolak minyak hitam. (Tak tahu nama yang sesuai)
  7. Pancang secukupnya. Biasanya kami gunakan batang penyapu.
  8. Dan lain-lainnya yang dirasakan perlu :)
  9. (more…)